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新発売の明星ヘアカタログ 85年夏の号　小泉今日子　中森明菜　中山美穂　松田聖子中森明菜、松田聖子、中山美穂…今こそ聴きたい!80年代アイドルCD20選女性情報誌

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商品説明

中森明菜、松田聖子、中山美穂…今こそ聴きたい!80年代アイドルCD20選。1980年代編＞アイドルのデビューシングルを追ってみた・・・nammyblog。中森明菜 #松田聖子 #中山美穂 #小泉今日子 #森高千里 #80年代アイドル。1985年夏号のヘアカタログで、マイメイクに関する特集を掲載。明星ヘアカタログ　85年夏の号昭和60年7月1日発行◇状態裏表紙の背表紙側に少々シミがありますが、他は特に目立つ問題はありません。多少のスレ等ありますが、色褪せも少なく比較的保存状態は良い方だと思いますが、古い本ですのでご理解のある方にご検討いただけると幸いです。明星明星ヘアカタログ明星ヘアカタヘアカタログヘアカタ昭和レトロ昭和レトロ本昭和アイドル昭和アイドル本昭和アイドル雑誌昭和アイドル髪型レトロ本小泉今日子　中森明菜　岡田有希子　中山美穂　菊池桃子　松田聖子　本田美奈子　斉藤由貴　堀ちえみ早見優#明星#明星ヘアカタログ#明星ヘアカタ#ヘアカタログ#ヘアカタ#昭和レトロ#昭和レトロ本#昭和アイドル#昭和アイドル本#昭和アイドル雑誌#昭和アイドル髪型#レトロ本#小泉今日子　#中森明菜　#岡田有希子　#中山美穂　#菊池桃子　#松田聖子　#本田美奈子　#斉藤由貴　#堀ちえみ#早見優。中森明菜、松田聖子、中山美穂…今こそ聴きたい!80年代アイドルCD20選。。雑誌

レビュー

商品の評価：

4.6点(3559件)

2026-03-26

きいゆうり: 今回は「太らない食べ方」ですが、文字通りＯＫなものやＮＧなものを特集しています。日替わりメニューとかもありますが、実際、働いている人にはこのメニューを気にして作るのはしんどいと思います。というか長続きしない。。。主婦の方とかが家族向けに作るには参考になるかと思います。しかしながら、ＯＫ、ＮＧを認識することで、外食でも注文する際の参考にはなると思います。意外であったのは昼食のパスタがＮＧなこと。同じ炭水化物類でも米は消化にエネルギーを使うため、それなりに良いことは書かれていました。内容からダイエットする方向けではなく、「メタボ防止のために食生活を気をつけたい」という方向けの特集です。

2026-03-19